Curso de autorrescate en escalada

El autorrescate es la asignatura pendiente de muchos escaladores y alpinistas que no sabrían cómo actuar en caso de verse implicados en un accidente (de su cordada o de otra cordada vecina) y no poder pedir ayuda o esperar a que llegue.

Nuestro objetivo es dotarte de los conocimientos necesarios para que planifiques correctamente tus escaladas, minimices los riesgos durante las mismas y sepas actuar adecuadamente en caso de accidente, tanto si hay ayuda externa como si no la hay.

Durante 2 días aprenderás a rapelar con heridos, montar polipastos, hacer una transferencia de cargas o remontar cuerdas. Para ello nos encargamos de realizar nuestro curso de autorrescate en escalada en lugares tranquilos y seguros donde puedas comprender las maniobras y practicarlas de manera progresiva, de las más sencillas a las más complejas.

Esperamos que nunca tengas que utilizar lo aprendido en este curso, pero si ese día llega mejor tener los recursos claros y haberlos practicado, para que no nos paralice el miedo o tomemos malas decisiones.

  • 1 persona: 450€
  • 2 personas: 250 €
  • 3 personas: 185 €
  • 4-6 personas: 150 €
  • Guía de Escalada.
  • Seguro RC y accidentes.
  • Material técnico común (cuerdas, arneses, cascos, material de escalada, etc.), si fuese necesario.
  • Asesoramiento previo a la actividad.
  • Transporte.
  • Comidas.
  • Alojamiento.
  • Pies de gato. Si bien recomendamos que traigas tus propios pies de gato, disponemos de pies de gato de alquiler. Pregúntanos por la disponibilidad de tu talla.
  • Material mínimo rescate/seguridad (se especificará antes del curso).
  • Material personal.
  • Cualquier otra cosa no especificada en el apartado de “Incluye”.
  • Máximo 6 personas por guía.

CARACTERÍSTICAS DEL CURSO

CONTENIDOS

  • Prevención:
    • La montaña
    • El factor humano
    • Planificación y estrategia
    • Material mínimo de seguridad y primeros auxilios
    • Durante la escalada
  • Incidente o Accidente
  • Llamadas y señales de socorro
    • ¿Cuándo y a quién debemos llamar?
  • Bajarse de una pared: el rápel:
    • Reuniones fiables: requisitos mínimos de seguridad y tipos
    • Rápel con una cuerda, dos cuerdas, cuerda rota, con viento, etc…
    • Rápel con material de fortuna
    • Paso de nudos
  • Remontar por cuerdas
    • Ascenso y descenso con autoblocantes
    • Ascenso y descenso con Remy
  • Maniobras de autorrescate:
    • ¿Por arriba o por abajo?
    • Rescate de un segundo de cordada
      • Ayudas al segundo
      • Polipasto 3:1
      • Transferencia de cargas
      • Contrapeso
      • Rápel con herido
    • Rescate de un primero de cordada
      • Con cuerda simple
      • Con cuerdas dobles

  • 2 días completos de 8 h.
  • Normalmente en fin de semana. Posibilidad de realizar el curso entre semana. Consultar disponibilidad.
  • Dependiendo de la meteorología, las condiciones de la montaña o la evolución de los alumnos podremos acortar un día y alargar el otro, siempre para mejora de la calidad de la formación de los alumnos.
  • Pueden realizarse cursos más profundos y de mayor duración. Para ellos consúltanos presupuesto

  • Sierra de Guadarrama: La Pedriza, La Cabrera, Navacerrada, etc.
  • La localización exacta así como la hora del encuentro la decidiremos en los días previos a la fecha del curso, para así poder disfrutar de los lugares que tengan mejores condiciones para su realización.
  • Para otros lugares, consúltanos.
  • Al aire libre si el pronóstico meteorológico es favorable. En rocódromo si el cliente lo demanda o si la méteo no permite realizar el curso al aire libre (el coste de la entrada al rocódromo corre por parte del cliente).

  • Buena forma física.
  • Conocimientos previos en vías de varios largos.
    • Uso de doble cuerda.
    • Asegurar al 1º y 2º de cordada.
    • Saber montar de reuniones.
    • Saber montar instalaciones de rápel.
    • Rapelar autoasegurado.
  • Cierta soltura en el manejo de cuerdas y nudos
  • Ganas de aprender.

  • Ropa técnica adecuada a la época del año (forro polar, cortavientos, chaqueta impermeable y transpirable, guantes, etc.). Un cortavientos o forro fino siempre viene bien, incluso en verano.
  • Ropa cómoda que ni apriete ni abulte.
  • Mochila de entre 30 y 40 litros.
  • Calzado de aproximación o zapatillas.
  • Botella de agua de 1 litro.
  • Algo de comida (barritas, almuerzo para llevar, algo de fruta).
  • Protección solar (gafas de sol, crema solar, cacao para los labios, gorra o gorro).
  • Frontal y pilas.
  • Manta térmica.
  • Cámara de fotos o teléfono.
  • Puede ser interesante un bloc de notas
  • Unos bastones pueden ser de utilidad en actividades que requieran de una larga aproximación.

Por persona:

  • Casco.
  • Arnés.
  • Cesta para rapelar tipo Reverso o ATC Guide.
  • Cabo de anclaje tipo multichain.
  • 2 cordinos (130-140cm x 6mm en poliamida o de 5,5mm si es kevlar) para nudos autoblocantes.
  • 4 mosquetones de seguro, 2 de ellos tipo HMS.
  • 1 cordino de 5-6m x 6mm en poliamida o de 5,5mm si es kevlar.
  • 2 anillos extra de 120cm.
  • Guantes.
  • Navaja.

Por cordada:

  • 2 cuerdas dobles (50-60m y 8,5 a 9mm).
  • 10-12 cintas exprés.
  • 2 anillos de 60cm y 2 de 120cm.
  • Mosquetones de seguridad variados, al menos 3-4 por persona.

Si no disponéis de alguno de estos materiales consultadnos por favor.

Podéis traer también:

  • Otro material propio que queráis probar en este tipo de situaciones o del que tengáis dudas sobre su correcta utilización.
  • Bloqueadores mecánicos. Quién tenga podrá traerlos, pero la idea es hacer todo con nudos autoblocantes.

DIFICULTAD TÉCNICA

MEDIA

EXIGENCIA FÍSICA

MEDIA – ALTA

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